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Vegetarisch

Maronipüree mit optimiertem Leinöl

Das Lipid Legends Leinöl verleiht der Süßspeise eine samtige Textur und bringt gleichzeitig wertvolle Omega-3-Fettsäuren ins Spiel. Perfekt als Dessert oder als süße Beilage!
Zubereitungszeit
45
min
Schwierigkeit
Einfach
Maronipüree mit optimiertem Leinöl
Zutaten
  • 350 g Maroni (geschält)
  • 25 g Honig
  • 4 EL optimiertes Leinöl
  • 100 ml Wasser
  • 1 EL Rum (oder Rumaroma)
  • Schlagsahne (zum Servieren)
  • KochAnleitung
    1. Die Maroni kreuzweise einritzen und in einem Topf mit kochendem Wasser 30–40 Minuten garen, bis sie weich sind.
    2. Die gekochten Maroni schälen und zusammen mit dem Honig, dem Lipid Legends Leinöl und 100 ml Wasser in einen Mixer geben.
    3. Alles fein pürieren, bis eine cremige Konsistenz erreicht ist. Nach Geschmack einen Schuss Rum oder etwas Rumaroma hinzufügen und gut vermischen.
    4. Das fertige Maronipüree in eine Schüssel geben und nach Belieben mit einem Klecks Schlagsahne servieren.

    Tipp

    Das Maronipüree schmeckt warm und kalt hervorragend. Für eine herbstliche Note kann auch eine Prise Zimt oder Muskatnuss hinzugefügt werden. Das Leinöl von Lipid Legends sorgt nicht nur für ein feines Aroma, sondern trägt dank seiner antioxidativen Eigenschaften auch zur längeren Haltbarkeit bei.

    - made with love by Ági

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